LA SAGE-FEMME
Il n'y a pas d'âge pour consulter une sage-femme...
Que vous soyez enceinte ou non, vous pouvez consulter une sage-femme.
Si vous êtes en bonne santé, elle peut vous accompagner pour votre suivi gynécologique et votre contraception, pendant toute votre grossesse et après votre accouchement.
Elle peut vous prescrire les examens et les médicaments dont vous avez besoin.
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Les compétences de votre sage-femme :
- Préparation à la naissance
- Surveillance de la grossesse
- Consultation post-natale
-Surveillance médicale de la mère et du nouveau né
- Suivi de l'allaitement
- Vaccination de la mère et du nouveau-né
- Rééducation après accouchement, Périnéo-sphinctérienne
- Suivi gynécologique
- Prescription de la contraception
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- Nesting: Protéger votre enfant en créant un intérieur sain
POUR QUI?
Préparation à la naissance
- Qu'est ce que le périnée ?
- Quand venir à la maternité ?
- Qu'est ce que le bouchon muqueux ?
- Quand suis-je en travail ?
- Les différentes façons d'accoucher : Péridurale, Voie basse, Césarienne ...?
- Allaitement maternel ou artificiel ?
- Quelle contraception après la naissance ?
- Exercices de relaxation, de respiration
- Hypnose
- Savoir repérer les sources de pollution dans notre environnement pour créer un habitat sain
Rééducation Périnéale
- Explications sur ce qu'est le périnée et le plancher pelvien
- Travail en manuel des différents muscles du périnée
- Travail du périnée sous biofeedback (rétro-contrôle devant écran de l'activité des muscles du périnée)
- Massage du périnée sur cicatrices douloureuses avec association de courants antalgiques
- Apprendre à protéger son périnée à l'effort, en dirigeant les pressions abdominales vers le haut
- Apprendre à verrouiller son périnée à l'effort, avant la reprise du sport
Suivi Gynécologique et Contraception
La sage-femme réalise le suivi gynécologique de la femme en bonne santé:
- frottis
- prescription de bilan biologique si besoin
- prélèvement vaginal
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- Prescription d'oestroprogestatif (pilule)
- Pose et retrait de stérilet
- Pose et retrait d'implant
Suivi de Grossesse
Créer un environnement sain
De la conception jusqu'aux deux ans de l'enfant, celui-ci est particulièrement sensible aux polluants présents dans l'environnement. Savoir les repérer pour préserver sa santé devient essentiel..
Vous apprendrez à les reconnaître pour aménager sa chambre, utiliser les divers produits ménagers naturels, acquérir du matériel de puériculture sans danger, choisir les jouets non toxiques, utiliser les produits d'hygiène sains pour le bébé et la maman etc...
et les autres ?
Vous souffrez de légères fuites urinaires à l'effort, à la toux, aux éternuements ou aux rires... la rééducation du plancher périnéal vous sera d'une précieuse aide. Parlez-en à votre médecin.
L'incontinence urinaire d'effort peut survenir après un accouchement difficile et apparaître au moment de la ménopause.
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La vestibulite se définit comme "un inconfort vulvaire, le plus souvent décrit comme des brûlures apparaissant en l'absence d'affection vulvaire visible ou de désordre neurologique spécifique".
Une prise en charge peut être effectuée pour cette pathologie: massages et relaxation périnéale, conseils divers et alimentaires etc...
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